・ごあいさつ
「いまここ」に心をお運びいただきまして
有り難うございます。
私たちの心と体と思考（意識）は繋がっていて
バランスがとても大事です。
日々の生活の中で氣がつかない間に
いつも何かに感情が動いているから
バランスが崩れたりかたよったりすることは
誰にでもあること
このバランスはいつも
50％/50％のバランスを保つ
というものではなくて
何かをうけとめたとき、見たとき、
誰かのささいな言葉が心にズキンと届いたとき
伝えたいことが言葉にならなくて
感情を押し込めてしまうとき
自分の中でさみしさ、やるせなさ、せつなさ
でおしつぶされそうなとき
なんだかわからないけど
涙があふれて自分の感情すらわからないとき
だからどうしようもなく怒りにかわったり・・・
という感情を何度も何度も繰り返すとき
↑ これって全てかつての私がいだいた感情の
ほんの一部です（＾＾）
自分の中で何かについてバランスがくずれた時に
その感情を閉じ込めずに
ちょうどいい感じのバランスに近づけて
戻せるという事が大切なんです。
このバランスが整ってこそ
充足感に満ちた本来の自分らしい生き方に
近づいていくのです♡
バランスを整えるということは、
まずは誰よりも今の自分のこと（状態）を
わかってあげること
自分らしい本来の自分の本質とはなにかを
自分自身をわかってあげること
そして他の誰でもない自分を大切にすること
大切にしてあげていいんですよっ（＾＾）
頑張りすぎている自分に気付いてあげてください
えっ？自分の本質ってなに？
そう思うことがすでに変化のはじまり
今ある悩みもひとつのサインとして
ご自身で受け止められて
少しずつ｢ひもといていく｣
というプロセスも大切です
すこしづつすこしづつゆっくりゆっくり
ご自身で氣づいていくということが
何よりも大切なんです
そして日々を豊かで健やかで穏やかな
心と体で過ごすということを
生きることのベースにする♪
あなたらしく素直な心で幸福せに
生きていくことは誰にも遠慮はいらないのです
そしてその幸福はいつかあなたから
波紋のように広がって
あなたといると楽しい♪♪♪
元氣になる♪♪♪♪
パワーをもらえる♪♪♪
そんなふうにあなたがいるだけで
自然とまわりにも伝わっていきます♪♪♪
そのプロセスのお手伝いをさせていただきます♪
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◇日本レイキ療法学会の認定 レイキ技能士です
→https://j-reiki.com/reiki-ginoushi/
◇レイキセラピスト養成スクール
元の氣塾の認定 レイキ療術師です
→http://www.motonoki-reiki.com/
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