・ごあいさつ

「いまここ」に心をお運びいただきまして

 

有り難うございます。

 

私たちの心と体と思考(意識)は繋がっていて

 

バランスがとても大事です。

 

日々の生活の中で氣がつかない間に

 

いつも何かに感情が動いているから

 

バランスが崩れたりかたよったりすることは

 

誰にでもあること

 

このバランスはいつも

 

50%/50%のバランスを保つ

 

というものではなくて

 

何かをうけとめたとき、見たとき、

 

誰かのささいな言葉が心にズキンと届いたとき

 

伝えたいことが言葉にならなくて

 

感情を押し込めてしまうとき

 

自分の中でさみしさ、やるせなさ、せつなさ

 

おしつぶされそうなとき

 

なんだかわからないけど

 

涙があふれて自分の感情すらわからないとき

 

だからどうしようもなく怒りにかわったり・・・

 

という感情を何度も何度も繰り返すとき

 

↑ これって全てかつての私がいだいた感情の

 

ほんの一部です(^^)

 

自分の中で何かについてバランスがくずれた時に

 

その感情を閉じ込めずに

 

ちょうどいい感じのバランスに近づけて

 

戻せるという事が大切なんです。

 

このバランスが整ってこそ

 

充足感に満ちた本来の自分らしい生き方に

 

近づいていくのです♡

 

バランスを整えるということは、

 

まずは誰よりも今の自分のこと(状態)を

 

わかってあげること

 

自分らしい本来の自分の本質とはなにかを

 

自分自身をわかってあげること

 

そして他の誰でもない自分を大切にすること

 

大切にしてあげていいんですよっ(^^)

 

頑張りすぎている自分に気付いてあげてください

 

えっ?自分の本質ってなに?

 

そう思うことがすでに変化のはじまり

 

今ある悩みもひとつのサインとして

 

ご自身で受け止められて

 

少しずつ「ひもといていく」

 

というプロセスも大切です

 

すこしづつすこしづつゆっくりゆっくり

 

ご自身で氣づいていくということが

 

何よりも大切なんです

 

そして日々を豊かで健やかで穏やかな

 

心と体で過ごすということを

 

生きることのベースにする♪

 

あなたらしく素直な心で幸福せに

 

生きていくことは誰にも遠慮はいらないのです

 

してその幸福はいつかあなたから

 

波紋のように広がって

 

あなたといると楽しい

 

元氣になる

 

パワーをもらえる

 

そんなふうにあなたがいるだけで

 

自然とまわりにも伝わっていきます

 

そのプロセスのお手伝いをさせていただきます

 

 

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◇日本レイキ療法学会の認定 レイキ技能士です

https://j-reiki.com/reiki-ginoushi/

 

◇レイキセラピスト養成スクール

 元の氣塾の認定 レイキ療術師です

http://www.motonoki-reiki.com/

 

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